Очищающий чай для похудения: правда или вымысел

Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?

Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!

Чистка сосудов — что это?

В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.

В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.

Причины атеросклероза

Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин – это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.

Читайте также:  Эффект чая тигуанинь

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Есть еще один лайфхак: в магазине обращайте внимание на этикетки, старайтесь избегать продуктов с надписью «частично гидрогенезированные жиры» .

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятст­вуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Читайте также:  Бедуинский чай — чай Мармария из Египта
Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Правда или вымысел? Чаи для похудения помогают сбросить вес

Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.

«Сжигает жир», «ускоряет метаболизм», «чистит лимфу», «снижает аппетит» – такие обещания дают производители и продавцы натуральных чаёв для похудения. Сейчас их можно найти не только в аптеках, но и в инстаграм-магазинах, в рекламе у блогеров и на марафонах по снижению веса. Всё потому что продукт не является лекарственным средством, а значит, не подлежит сертификации и не должен проходить никаких проверок на безопасность («Всё о печени» уже рассказывал, почему БАДы – это опасно и как их нужно выбирать).

В рекламе обычно акцентируют внимание на натуральном составе напитка: он создан из одних растений и трав, а не из химикатов, как лекарства. Разве может растительная добавка навредить? – Может! – отвечаем мы и врачи-гастроэнтерологи. А ещё она может быть попросту бесполезной для вашей конечной цели – похудения.

Читайте также:  Полезные свойства чая Матча

Мочегонные и слабительные компоненты

В сборы для похудения часто добавляют листья сенны. Как вы думаете, почему? Потому что экстракт сенны оказывает слабительный эффект, и об этом хорошо известно адептам народной медицины. Конечно, из-за диареи и потери жидкости у человека снижается вес. Параллельно нарушается состав микрофлоры кишечника, перистальтика (двигательная активность органов ЖКТ) и страдает печень. Сенна является гепатотоксичным растением, т.е. при длительном применении она может привести к поражению органа, вплоть до печёночной недостаточности.

К слабительным веществам также относится псиллиум, который сейчас модно добавлять в выпечку для пышности. Простым языком, это порошок из шелухи семян подорожника. В желудке он набухает и создает ощущение заполненности, благодаря чему человек меньше ест и дольше остаётся сытым. Псиллиум на 75% состоит из растительной клетчатки и почти безвреден, за что ему и поют оды на каждом шагу. Но у любого продукта есть побочные эффекты. Порошок может вызвать:

  • зуд и раздражение кожи, набухание слизистых, поллиноз, конъюнктивит. При тяжёлых реакциях — анафилактический шок и бронхоспазмы
  • повышение скорости перистальтики и риска возникновения кишечной непроходимости
  • метеоризм, особенно у пациентов, которые недавно перенесли операцию на органах брюшной полости
  • рефлюкс-эзофагит

Кроме того, псиллиум снижает усвоение некоторых препаратов: трициклических антидепрессантов (в частности амитриптилина и доксепина), лекарств, в состав которых входит литий, препаратов, снижающих уровень холестерина и сахара в крови.

Одуванчик, боярышник, можжевельник, петрушка, гибискус и крапива – это натуральные диуретики, т.е. мочегонные средства. При их употреблении вес снижается за счёт ускоренного мочеиспускания и дегидратации (потери жидкости), а не из-за улучшения метаболизма и сжигания жира.

Компоненты, подавляющие аппетит и сжигающие жир

Зелёный чай, гуарана и матя могут подавлять аппетит, потому что содержат кофеин, оказывающий подобный эффект. Но, увы, он носит временный характер: довольно быстро у человека формируется устойчивость к действию кофеина и аппетит возвращается. Кстати, это правило справедливо и для бодрящего эффекта: со временем кофе начинает вызывать сонливость вместо того, чтобы поднимать вам веки.

Другой компонент многих чаёв для похудения – гарциния камбоджийская. Люди с избыточным весом и ожирением часто воспринимают это растение, как чудо-средство для похудения, потому что о нём буквально слагают легенды. Говорят, будто гарциния может привести к быстрой потере веса. При этом не нужно прикладывать особых усилий: сильно менять пищевые привычки и образ жизни в целом. Мечта!

Но давайте посмотрим в глаза суровой правде. Исследование 2011 года, опубликованное в научном журнале Journal of Obesity, сравнило две группы людей – тех, кто принимал гарцинию камбоджийскую, и контрольную группу, которая её не употребляла. Участники из обеих групп в ходе эксперимента потеряли примерно одинаковое количество веса – около одного килограмма.

В свою очередь, метаанализ результатов 12 различных испытаний, посвященных гарцинии камбоджийской, показал небольшое статистически значимое различие в потере веса (в сравнении с плацебо) благодаря действию гидроксилимонной кислоты (она есть в составе гарцинии). Но анализ также обнаружил, что у группы ГЛК в два раза чаще встречаются побочные эффекты со стороны кишечника. Поэтому учёные пришли к выводу, что «величина воздействия гарцинии мала, а клиническая значимость неясна». Проще говоря, овчинка выделки не стоит.

Опасности чаёв для похудения

Существует две главные опасности употребления напитков для похудения – гипонатриемия и проблемы с печенью. Гипонатриемия – это снижение концентрации натрия в крови. Считается наиболее частым электролитным нарушением, встречающимся в клинической практике.

Натрий является жизненно важным макроэлементом, основные его функции: обеспечение потенциала покоя и действия, поддержание осмотического давления плазмы и кислотно-щелочного равновесия. Гипонатриемия, в первую очередь, неблагоприятно сказывается на функционировании нейронов, поэтому человек испытывает головокружение, рвоту, головные боли и общее недомогание. По мере ухудшения состояния могут возникнуть путаница мыслей и оцепенение (ступор).

Что касается проблем с печенью, то растительные добавки могут вызвать стремительное развитие лекарственного гепатита и печёночной недостаточности. Об этом мы не раз писали, можете почитать здесь.

И ещё раз отметим, что компоненты травяных сборов могут оказывать влияние на эффективность лекарств. К примеру, корень валерианы взаимодействует с миорелаксантами, снотворными, успокоительными и антидепрессантами. Женьшень влияет на свёртываемость крови, увеличивая время кровотечения.

Кроме того, всегда возможна аллергическая реакция на растение из-за индивидуальной непереносимости. Так что не воспринимайте растительные чаи и БАДы, как нечто совершенно безобидное. А если говорить о снижении веса, то ни один напиток и ни одна таблетка не сотворит чуда: вы не избавитесь от лишнего жира, пока не измените питание и образ жизни.

Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.

Правда и мифы о сахарном диабете

Правда и мифы о сахарном диабете

В своей повседневной практике приходится отвечать на множество вопросов своих пациентов, касающихся питания и образа жизни при сахарном диабете. Но в тех случаях, когда вопросы есть, а ответы на них получить негде, среди больных рождаются своеобразные «мифы», которыми пациенты охотно делятся друг с другом.

Читайте также:  Как заварить чабрец

Цель этой статьи — развенчать самые распространенные из этих мифов и помочь пациентам разобраться, что в них правда, а что нет. Итак, самые распространенные 10 мифов о диабете.

Если есть много сладкого, то обязательно заболеешь сахарным диабетом. — Неправда.

Сам по себе сахарный диабет только от поедания сладостей не возникает. Если у вас нет наследственной предрасположенности к диабету, нормальные вес и физическая активность, то сладости вам можно есть, сколько хочется. Но если ваши близкие родственники страдают сахарным диабетом, а употребление сладостей приводит к развитию у вас ожирения — то да, вы в группе риска по сахарному диабету.

Но вы точно также окажитесь в группе риска, если у вас есть ожирение, мало подвижный образ жизни — и при этом вы практически не едите сладостей, а вес растет от потребления гамбургеров, чипсов, пива и прочих, совсем не сладких продуктов.

Если у меня родственники заболели сахарным диабетом в взрослом возрасте, то мне его тоже не избежать. — Неправда.

Да, роль наследственности при сахарном диабете 2 типа очень высока. Но если вы будете вести здоровый образ жизни, правильно питаться, а, главное, будете иметь нормальный вес, то вероятность развития сахарного диабета у вас чрезвычайно мала. А при сахарном диабете 1 типа роль наследственности еще меньше. Вероятность передачи его по наследству детям, если болен один из родителей всего 3–5%.

Сахарный диабет можно вылечить методами нетрадиционной медицины. — Неправда.

Это самое опасное заблуждение. Методы нетрадиционной медицины при 2 типе сахарного диабета (вместе с традиционным лечением) могут давать положительный эффект, но к излечению не приведут.

Бывают случаи, когда при 2 типе диабета человек худеет до нормального веса, продолжает занятия спортом, соблюдает диету — и его сахар крови остается нормальным без приема таблеток. Но это не значит, что он вылечился. Стоит ему прекратить все это делать, начать набирать вес — и сахар крови начнет повышаться. А при 1 типе сахарного диабета (когда человек не может жить без ежедневных инъекций инсулина) никакие “целители» и никогда не смогут дать главного — восстановить погибнувшие поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин. К сожалению, гибель этих клеток необратима.

Если я не буду есть углеводы, то мой сахар крови будет нормальным. — Неправда.

Если бы все так было просто — не ешь углеводы и не будет сахарного диабета! Углеводы жизненно необходимы нам, глюкоза — это источник энергии для нашего организма, а получить ее мы можем только из углеводов.

В рационе больного сахарным диабетом углеводы должны составлять 60% суточного калоража. Все дело в их виде и количестве. Чтобы не было быстрого и выраженного подъема сахара после еды, не рекомендуется есть легко усваиваемые углеводы (сахар, сахаросодержащие продукты, сладкие напитки, виноград ). А вот медленно усваиваемые углеводы — каши, овощи, фрукты — в питании должны быть обязательно. Только их не должно быть много!

Больному сахарным диабетом можно есть только гречневую кашу, а картофель и макароны нельзя. — Неправда.

И каша, и картофель, и макароны относятся к медленно усваиваемым углеводам. Но снова дело в их виде и количестве. Крупы при диабете могут быть любыми (кроме манной), но каша должна быть сварена на воде, рассыпчатая. Макароны — твердых сортов пшеницы (класса, А) и не разваренными, а с легкой твердинкой. Картофель можно есть, но не жаренный, а отварной, запеченый, тушеный.

Алкоголь снижает сахар крови, поэтому при высоком сахаре крови он только на пользу. — Неправда.

Такое заблуждение не только глупое, но и опасное. Сахар крови падает после алкоголя потому, что алкоголь блокирует поступление углеводов из печени в кровь! В организме два источника повышения сахара крови: углеводы из пищи и глюкоза из печени. А теперь представьте, что будет, если в кровь перестанет поступать глюкоза из печени: глюкоза из пищи вся будет усвоена клетками организма и уровень сахара крови упадет ниже 3,3 ммольл, механизм, препятствующий этому падению (глюкоза печени) заблокирован алкоголем. Разовьется тяжелая гипогликемия!

При диабете можно есть только зеленые и кислые яблоки (а красные и сладкие нельзя). — Неправда.

Цвет, как и вкус яблока, не влияет на количество углеводов в нем. Вкус в большей степени зависит от фруктовых кислот, придающих яблоку кислый вкус (чем их больше — тем яблоко кислее). Дело в размере.

Зеленое кислое и красное сладкое яблоки одного размера имеют равное содержание углеводов. Поэтому обращайте внимание на размер и количество, а не на вкус и цвет фруктов.

Если печенье, вафли и прочие сладости вместо сахара содержат фруктозу, то есть их можно сколько хочешь. — Неправда.

Фруктоза всасывается медленнее, чем сахар, но точно так же повышает глюкозу крови. Кроме того, и печенье, и вафли испечены из теста, которое содержит муку, а она тоже повышает сахар крови. Так что снова нужно вспомнить о количестве. штуки безопасны, а целая пачка за один прием — уже перебор.

Если я больна сахарным диабетом, то беременность мне противопоказана. — Неправда.

Если девушка, страдающая сахарным диабетом, держит свой сахар крови под контролем, не имеет тяжелых осложнений диабета, обучена самоконтролю и правилам питания, то беременность ей не противопоказана. Но! Важно помнить, что беременность обязательно должна быть запланированной! За полгода до предполагаемой беременности нужно контролировать свой диабет, чтобы значения сахара крови были от 4 до 8 ммольл. Также необходимо пройти обследование у окулиста, невролога, сдать анализы крови и мочи, в том числе на микроальбуминурию и гликозилированный гемоглобин. И удачи!

Читайте также:  Чай с молоком и имбирем: рецепты приготовления

При сахарном диабете нужно беречь себя и избегать физических нагрузок. — Неправда.

Этого не нужно делать ни в коем случае! Физическая нагрузка при сахарном диабете — это такой же элемент лечения, как диета и лекарства. При физической нагрузке работающие мышцы становятся более чувствительны к действию инсулина, активнее поглощают глюкозу из крови, тем самым снижая ее содержание.

Многочисленными исследованиями доказано, что пациенты с диабетом, регулярно занимающиеся спортом, имеют более благоприятный прогноз в развитии осложнений: ретинопатии, нейропатии и прочих. Физическая нагрузка благоприятно влияет на все виды обмена: усиливается расщепление жиров, снижается масса тела, улучшается жировой состав крови. Только нужно помнить, что приступать к занятиям можно при сахаре крови ниже 10 ммольл, нагрузка должна быть посильной, и не забывать предпринять меры для предотвращения гипогликемии, сахар крови при физических нагрузках может снизиться значительно.

Берегите свое здоровье, не занимайтесь самолечением, советуйтесь со специалистами.

Самые лучшие очищающие чаи для похудения

Опубликовано 14.11.2019, автор Мельникова Марина

Ганпаудер “Зеленый порох” (Gunpowder 平水珠茶). В Китае этот чай называется «Люй Чжу» .

Китайский зеленый чай Мао Цзянь входит в топ-10 китайских сортов зеленого чая. Тонизирующий на.

Одним из самых знаменитых зелёных чаёв в Китае был признан сорт «Люань Гуапянь». Э.

Нарушение обменных процессов, неправильное питание, малоподвижный образ жизни – все это ведет к набору лишнего веса. Справится с проблемой не так просто – для этого нужно терпение, сила воли и комплексный подход. Особой популярностью среди желающих победить ожирение пользуется очищающий чай для похудения китайского производства. Существует большой ассортимент китайских чаев для борьбы с лишним весом, которые предлагают интернет магазины. Но насколько они безопасны, что в их составе, как действуют, и какое средство поможет справиться с проблемой?

Китайские чаи рекомендуется включать в программу для похудения. В их составе содержатся компоненты растительного происхождения, которые проверены временем, оказывают положительное воздействие на работу организма.

Употребление напитка из Поднебесной не только сжигает лишние калории, но и нормализует работу пищеварительной системы, улучшает состояние кожи, замедляет процесс старения.

Какой чай пить для похудения и очищения организма

Китайская культура чаепития весьма многогранна, также как и ассортимент напитков для похудения. Особой популярностью пользуются зеленые виды чая, которые обладают выраженным антиоксидантным свойством, очищают организм от шлаков и токсинов, сжигают лишние калории и при этом не вредят здоровью.

Чаи для очищения организма и коррекции веса в процессе производства проходят сложную ферментацию, имеют глубокий и насыщенный вкус. В составе таких напитков содержатся аминокислоты, позволяющие приводить в норму обменные процессы, а также пектин, благодаря которому притупляется чувство голода, улучшается работа кишечника. Богата данная продукция и теином, который сжигает калории, поступившие с едой.

Важно! Перед покупкой и употреблением очищающего чая, обязательно изучите состав, свойства напитка, также рекомендуется проконсультироваться с диетологом или врачом.

Принцип действия очищающих чаев

Практически все сорта китайского чая для похудения обладают аналогичным механизмом действия. В процессе и производства сохранены древние традиции, которые совмещены с современными технологиями. Их употребление не только позволяет избавиться от лишних килограмм, но и поддерживать тонус организма, бодрость души и тела.

Очищающий напиток имеет многогранное действие:

  • расщепляет жиры;
  • устраняет лишнюю водность из организма;
  • улучшает метаболические процессы;
  • выводит токсины, шлаки;
  • нормализует работу кишечника и системы пищеварения;
  • притупляет чувство голода;
  • стимулирует работу иммунной системы;
  • снижает риск новых жировых отложений;
  • улучшает настроение;
  • оказывает омолаживающий эффект;
  • хорошо справляется со стрессом и депрессиями.

Помимо основных свойств, китайские чаи стимулирует ряд биохимических процессов, которые оказывают комплексное действие на работу внутренних органов и систем.

Со слабительным эффектом

Для быстрого похудения многие женщины предпочитают покупать чай со слабительным эффектом. В составе такой продукции в основном содержатся различные травы, которые не сжигают калории, но избавляют организм от шлаков и токсинов. За счет такого воздействия выводятся каловые массы, лишняя жидкость из организма.

Слабительные напитки вносят коррективы в метаболические процессы, влияют на процесс усвоение пищи. Добиться результата можно за счет ускоренной работы кишечника. Чаи со слабительным эффектом для похудения после длительного употребления снижают вес, однако в дальнейшем он может вернуться заново.

Мочегонные

Чаи для похудания с мочегонным эффектом, как правило, содержат в своем составе два и больше лечебных растений, которые выводят лишнюю воду из организма, устраняют отеки, способствуют снижению массы тела.

Напиток с мочегонным эффектом рекомендуется употреблять не больше чем 2 – 3 кружки в день, поскольку они не только приносят пользу, но и могут навредить здоровью. Их чрезмерное употребление выводит из организма не только вредные, но и полезные вещества: соли, калий, хлор и натрий. Их дефицит приводит к нарушению работы сердца, происходит нагрузка на почки и печень, что чревато развитием различных заболеваний.

Польза и вред для организма и похудения

Китайские чаи для похудания рекомендуется использовать в качестве вспомогательного средства, строго соблюдая рекомендуемые дозы. Хороший эффект от их приема можно получить в комплексе с правильным питанием, здоровым и активным образом жизни. В зависимости от вида и состава напитка можно снизить аппетит, улучшить метаболизм, расщепить жиры, тем самым снизить вес.

Читайте также:  Рецепт пряного чая латте

К основным преимуществам чая для очищения можно отнести:

  • содержит только натуральные компоненты;
  • нормализует процесс пищеварение;
  • выводит шлаки и токсины;
  • сжигает лишние калории;
  • действует в проблемных местах;
  • имеет доступную стоимость.

Помимо плюсов чая для похудания, есть некоторые его недостатки – в основном появляются при частом или чрезмерном употреблении напитка. К таковым относятся:

  • боли, дискомфорт в животе;
  • жидкий и многократный стул;
  • вымывание из организма полезных веществ;
  • нарушение сердечного ритма;
  • трещины в заднем проходе.

Чтобы не допустить появления таких симптомов, употребляйте любой напиток для похудания согласно инструкции, которая присутствует на упаковке. Полезна будет консультация у врача-диетолога.

Обзор лучших очищающих чаев

Ассортимент чая китайского производства для борьбы с лишним весом достаточно большой, рассмотрим самые эффективные из них.

Китайский зеленый чай Ганпаудер

Распространенный сорт зеленого чая, который производится в Чжэцзянской китайской провинции. Содержит антиоксиданты, эфирные масла, витамины и минералы, которые при регулярном употреблении нормализуют метаболические процессы, избавляет от лишних килограмм, улучшает общее самочувствие.

Е Шэн Люй Ча (Дикий зеленый чай)

Благодаря уникальному и богатому составу в традиционной китайской медицине используется как противовоспалительное средство, для борьбы с различными инфекциями. Местные врачеватели уверяют, что продукт поможет избавиться от 100 болезней, среди которых и проблемы с лишним весом.

Мао Цзянь

Знаменитый сорт зеленого чая из Китая, родина которого – провинция Хэнань. Богат витаминами и аминокислотами. Чай не только сжигает лишние калории и очищает организм, но и повышает иммунную защиту, улучшает работу кишечника и центральной нервной системы.

Чай Хуаншань Мао Фэн (Маофенг)

Титулованный сорт китайского чая, который богат различными витаминами и минералами, обладает мочегонным свойством, способствует снижению веса и кровяного давления, положительно влияет на работу печени и органы зрения, способствует омоложению.

Луань Гуапянь

Его еще называют «тыквенными семечками». Имеет глубокий цвет, ореховые нотки вкуса и золотистый оттенок. Является отличным тонизирующим средством, нормализует процесс пищеварения, улучшает состояние волос, кожи, ногтей.

Это далеко не все чаи, которые можно купить в интернет магазине. Большой ассортимент продукции поможет выбрать напиток с любимым вкусом и незабываемым ароматом.

На сайте также можно купить чай детокс для похудения, который отлично чистит кишечник, способствует быстрому сжиганию калорий. Detox чай предоставляет собой комплекс натуральных компонентов из разного рода трав, которые дополняют друг – друга, создают мощный и быстрый эффект без вреда для здоровья.

Правила заваривания и употребления

Заваривание и употребление китайского чая для очищения организма не требует особых навыков или много времени. Достаточно обладать некоторыми знаниями, внимательно изучать инструкцию по приготовлению и употреблению, которая указана на упаковке с купленной продукцией.

Пить очищающие чаи рекомендуется за 30 минут до приема пищи. Не рекомендуется его употреблять натощак или сразу после еды. Напиток должен быть теплым, это поможет придать чувство сытости.

Чтобы достигнуть быстрого и стойкого результата, в процессе приготовления, соблюдайте некоторые правила:

  • используйте посуду из керамики;
  • температура воды должна быть не выше 80°C;
  • настаивайте чай не менее 5 минут;
  • готовьте в пропорциях 1 ч. л. чая на 200 мл воды;
  • пейте напиток сразу после приготовления;
  • для улучшения вкусовых качеств добавляйте мед, имбирь, лимон;
  • не употребляйте больше 2 кружек в день.

Эффект от китайских напитков будет более выраженным, если комбинировать их с правильным питанием и образом жизни. Многие врачи и диетологи скептически относятся к употреблению очищающих чаев для коррекции веса, поскольку считают их нелицензированной продукцией, которая не прошла клинических испытаний, не имеет сертификатов качества. Поэтому эффективность подобных напитков ставят под сомнения, чаще рекомендуют своим пациентам здоровое и сбалансированное питания, комплекс упражнений, плаванье и другие методики похудания.

Несмотря на такое мнение экспертов, на форумах вы встретите множество положительных отзывов об очищающем чае для похудения, которые доказывают, что средство работает, помогает не только скорректировать фигуру, но и улучшить общее самочувствие.

Мочегонные препараты и снижение веса

Как же хочется убрать лишние килограммы быстро! И кажется логичным принять мочегонную таблетку и «слить» 1,5-2 кг за пару дней! И многие делают так, особенно в преддверии какого-то важного события или открытия пляжного сезона.

Но, давайте, разберемся, так ли все просто.

Что такое мочегонные препараты?

Мочегонные препараты являются лекарствами и применять их без прямого назначения не следует.

Мочегонные препараты (диуретики) – настоящие лекарственные препараты. У них есть четко обозначенные, подтвержденные большими исследованиями показания. Они помогают лечить сердечную недостаточность, артериальную гипертонию, болезни почек, некоторые заболевания легких. Назначение диуретиков порой спасает жизнь.

Человеку с лишним весом врачом могут быть назначены препараты этой группы, если для этого есть медицинские показания – заболевания сердца, почек. В первые дни приема будет и желаемое снижение веса за счет удаления избыточной жидкости. Ключевое слово «избыточной».

Принцип работы мочегонных препаратов – увеличение выведения жидкости через почки, стимуляция их работы. По точке приложения диуретики разделяются на классы: петлевые, калийсберегающие, тиазидные, ингибиторы карбоангидразы, осмотические.

Читайте также:  Чай для очищения организма

Что за собой влечет применение мочегонных препаратов?

Ни в одном руководстве к их использованию нет такого показания к применению, как «снижение веса». При этом есть перечень побочных действий и противопоказаний, связанных с потерей как жидкости, так и солей (калия, магния, натрия).

Бесконтрольный прием диуретиков опасен осложнениями:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • тошнота и рвота;
  • судороги;
  • сердцебиение;
  • боли в мышцах;
  • жажда.

Описаны даже смертельные исходы при непродуманном использовании препаратов этой группы.

Несмотря на то, что человек на 2-3 состоит из воды, считать ее лишней в большинстве случаев нельзя и пытаться «выгнать» в погоне за быстрым изменением цифры на весах особенно.

Подводя итог: все лекарственные формы мочегонных препаратов должны приниматься строго по назначению врача!

Если есть объективная причина снижать массу тела (а мочегонные часто используют пациенты с анорексией – без необходимости терять вес), то целью будет потеря жировой ткани. А любой «водувыводящий» метод никак не затронет эту самую ткань.

Эффективность мочегонных препаратов против избыточного веса

После приема мочегонных препаратов вес, действительно, уменьшается довольно быстро. Но также быстро возвращается снова.

Длительный прием препаратов этой группы без медицинских показаний чреват тяжелыми осложнениями. И никакое платье, в которое непременно нужно поместиться завтра, не стоит здоровья.

Волшебной таблеткой для стойкого снижения веса могут быть только адекватное питание и регулярная физическая нагрузка.

Лучшее лекарство против избытка веса — регулярные физические упражнения.

Что же делать, если признаки задержки жидкости все-таки есть: небольшая отечность кистей, лодыжек, становятся тесными к вечеру привычные туфли?

Такие явления часто встречаются в жаркую погоду, после соленой пищи, в предменструальный период.

Есть несколько естественных способов уменьшить количество жидкости в организме:

  • Снизить потребление соли до 5-6г в день. Это значит, исключить сильносоленые продукты и блюда: колбасу, полуфабрикаты, готовые соусы, зрелые сыры, деликатесы, консервы, чипсы, маринованные и соленые овощи.
  • Обеспечить достаточное количество белка в рационе. Белки в организме играют важную роль в обеспечении водного равновесия. В среднем, 1г белка на 1 кг веса в день – это включение белкового продукта в каждый основной прием пищи.
  • Включать продукты, богатые калием и магнием. Эти микроэлементы предупреждают задержку воды. Фрукты, овощи, орехи и семечки, отруби – основные источники К и Mg.
  • Адекватный питьевой режим – не меньше 6-8 стаканов в день. При дефиците питья возникает парадоксальная задержка жидкости, включается механизм защиты от обезвоживания и вода не выводится.
  • Не увлекаться простыми углеводами (сладости, доступные крахмалы) – если на энергетические цели потрачены не все съеденные углеводы, они откладываются в печени и мышцах в виде гликогена. А каждый его грамм связан с 3 г воды. Конечно, количество запасов гликогена ограничено 600-800г, но это уже 2-2,5 л воды.
  • Физические нагрузки, ходьба, тренировки – не только использую запас гликогена (уменьшая при этом количество связанной с ним жидкости), но и улучшают кровоток и выведение воды почками.

Чтобы не допустить накопления лишней жидкости полезно включать в диету продукты, обладающие мягким мочегонным действием. В основном он связан c солями калия, а также с другими, специфичными для каждого, компонентами, относящимся к полифенолам, антоцианам.

Употребление каких продуктов станет профилактикой нежелательных отеков:

  • все виды капусты;
  • бахчевые – дыни и арбузы;
  • свежие огурцы;
  • зелень петрушки, укропа, кинзы, сельдерея;
  • клюква и брусника;
  • лимон и имбирь;
  • свекла, спаржа и чеснок.

Многие натуральные продукты можно использовать для регулировки водного баланса в организме, хотя у здорового человека организм с этим справляется самостоятельно.

Как еще можно наладить водный баланс в организме

Конечно, быстрого и заметного мочегонного эффекта при употреблении в разумных количествах они не окажут, это не лекарства. Но свой вклад в сохранение водного баланса внесут. А ломтики огурца и листья капусты можно даже прикладывать к проблемным отечным зонам — голени и нижним векам.

Относительно безопасно с мочегонной целью можно использовать различные травяные сборы. Они могут быть собраны самостоятельно или приобретены готовыми в аптеке. Научных доказательств их эффективности нет и работать они могут неодинаково у разных людей.

Мочегонным эффектом обладают:

  • укроп – семена, листья, стебли;
  • петрушка – листья и корни;
  • ромашка – цветки;
  • толокнянка – листья;
  • брусника – ягоды и листья;
  • хвощ полевой;
  • крапива;
  • череда.
  • бссмертник – и много других.

Но даже в случае растительных препаратов нужно соблюдать рекомендованную дозировку, пропорции и принимать курсом не более 5-7 дней подряд.

Если все домашние средства испробованы, а отечность сохраняется или сопровождается другими симптомами (одышка, частое мочеиспускание и др.) – обязательно обратитесь к врачу, чтобы не пропустить более серьезную причину задержки жидкости.

На чае гадание, о чем говорят чаинки

Чайные гадания и толкование фигур заварки. Гадания по заварке чая

  • Новости сайта
    • Читать новости
    • Авторские статьи
    • Мы Вконтакте
    • Наш форум
    • Рассылка
  • Галерея
    • Медиа
    • Видео
    • Эзо-картинки
  • Меню сайта
    • Рассылка
    • Эзотерические статьи
    • Магия
    • Гадание
    • Сонник
    • Мантры
    • Медитации
    • Астрология
    • НЛО
    • Эзотерика
    • Чакры
    • Психология
    • Йога
    • Аура
    • Ченнелинг
    • Цигун
    • Ясновидение
    • Фен-шуй
    • Телепатия
    • Камасутра
    • Астрал
    • Лечение
    • Карта
  • Реклама на сайте:

    ЧАЙНЫЕ ГАДАНИЯ И ТОЛКОВАНИЕ ФИГУР ЗАВАРКИ. ГАДАНИЯ ПО ЗАВАРКЕ ЧАЯ

    Гадание по плавающим чаинкам известно практически всем китайцам, где бы они ни жили. Гадают обычно с утра, заварив утренний чай «по-китайски», то есть прямо в чашке, накрытой блюдцем. Пока напиток настаивается, важно успокоиться, внутренне сосредоточиться и обдумать свои проблемы. Затем блюдце снимают и смотрят на поверхность чая.

    Читайте также:  Какие бывают успокаивающие чаи

    Если здесь нет ни одной чаинки – значит ближайший период времени не сулит никаких особенных событий.

    Если же чаинки плавают на поверхности, то здесь возможно несколько вариантов толкования:

    1. Одна чаинка осталась на поверхности слева, две справа. Счастливое предзнаменование – вас ждет успех в любви, работе и денежных делах. Это весьма благоприятный знак во всех отношениях. Отношения с любимым человеком не будут ничем омрачены, взаимное доверие останется полным, все обойдется без проблем. В делах вы получите поддержку начальства, и у вас появится шанс для служебного роста. Если же вы бизнесмен, то ваша предпринимательская деятельность пойдет без помех. Уже в будущем году у вас появятся денежные средства. Однако следует остерегаться давать деньги в долг.

    2. Две чаинки всплыли с двух разных сторон, а справа, почти у дна чашки, колеблется еще одна, помельче. Это дурной знак. Он сулит недовольство любимого человека недостаточным вниманием с вашей стороны, напряженность в отношениях, возможно, даже ссору. В работе полоса удач сменится неприятностями, что также связано с разбродом чувств, семейной неурядицей; вы способны утратить прежнюю инициативность. Нужно сдерживаться, чтобы избежать эмоционального срыва в ближайшие дни, который может произойти как в семье, так и на работе. Ухудшение дел ждет вас и в экономическом плане: быть может вам придется довольно много брать в долг у знакомых, что подорвет ваши приятельские отношения с ними.

    3. Две всплывшие справа чаинки продолговатой формы сомкнулись концами, а слева не тонут еще две широкие частички. Такое положение означает, что ваши дела сравнительно плохи. Лишь в любви это обещает в ближайшее время желательную для вас встречу, сулящую радость. В работе же возможна цепь неудач, ведущая к утрате веры в собственные силы, к застою. К тому же есть вероятность лишиться перспективы хороших доходов и, поскольку дела ваши далеко не идеальны, может появиться соблазн прибегнуть к азартным играм в надежде таким образом поправить свое финансовое положение.

    4. Чай лежит на дне, лишь слева слегка приподнимаются две чаинки. В таком случае готовьтесь ко всему – тут возможно и хорошее, и плохое. Это добрый знак в том смысле, что сулит благополучное устранение недоразумений в отношениях с любимым человеком – прежнее охлаждение сменится глубоким чувством к взаимному удовольствию. Но на работе начнется поворот к худшему, вы не сумеете воспользоваться ни одной из появившихся возможностей, что повергнет вас в смятение. Дурной это знак и в денежных делах, так как с материальными поступлениями возможны затруднения, останется лишь попробовать счастья через случайные доходы. Если же вы отправитесь в дальний путь, остерегайтесь потерь.

    5. На поверхности оказались почти все чаинки. Это произошло потому, что вода не вскипела как следует, и, значит, счастья вам не будет. В любви это дурной знак. Уже по тому, как плохо вы завариваете чай, видно, что человек вы нетерпеливый – заварку обдаете водой, которая не прокипела, что никуда не годится. Если вы стремитесь к идеалу в любви, то следует быть обстоятельнее и добросовестнее. Ухудшится положение и на работе. Конечно, какой-то шанс будет, но из-за вашей излишней поспешности появившаяся было возможность вновь станет недосягаемой. Весьма печально это и в денежном плане, так как богатства вы не приумножите, а принявшись играть на деньги, можете и вовсе всe потерять.

    6. Если же единственная чаинка всплыла примерно наполовину, еще две-три слегка приподнимаются над остальной массой заварки, опустившейся на самое дно чашки, знайте – это весьма добрый знак. Удача вам будет сопутствовать во всем. Вновь вспыхнет страсть в любви, все пойдет тут гладко, как по маслу – самое подходящее время для того, чтобы уладить все семейные конфликты. Новый взлет ожидает вас и в работе, возможно даже, что заслуги ваши будут отмечены наградой. Благополучно будет все и в финансовом отношении: неожиданно сорвете хороший куш, к тому же получите прибыль обычным путем. Однако сорить деньгами при этом не следует, в противном случае к концу года окажетесь в кризисной ситуации.

    Гадание по чайной заварке

    В средние века существовало много способов предсказания будущего. Был и такой: лили расплавленный свинец, воск или прочие плавящиеся материалы, которые, застывая, принимали самую разнообразную форму, а затем толковали получившиеся фигуры. Это гадание было чрезвычайно популярным. К XV веку в Европе появился чай. И вскоре люди заметили, что фигуры, которые образуют чаинки в чашке, напоминают фигуры из древнего гадания. Тогда их стали толковать таким же образом, и родился еще один способ гадания, не утративший своей популярности до наших дней.

    Для гадания на чайной заварке нужно использовать широкую белую чашку типа пиалы. Чай, по возможности, следует заваривать крупнолистовой. Способ заваривания чая особой роли не играет. Однако важно, чтобы чаинок было достаточно много. Хороший чай и хорошие чаинки для гадания получаются, если в нагретый маленький чайник положить две полные чайные ложки чая, залить кипятком и плотно накрыть крышкой. Или же чай заваривают прямо в чашке, допивают не до конца, оставляя на дне некоторое количество жидкости. Затем чашку с чаинками и остатками жидкости следует взять левой рукой и сделать три вращательных движения, распределяя чаинки по стенкам. Потом ее переворачивают от себя на блюдце, давая жидкости стечь. Все эти операции должен проделать тот человек, для которого совершается чайное гадание.

    Читайте также:  Чугунный заварочный чайник: украшение чайной церемонии

    Процесс толкования чаинок производится в том же порядке, что и при гадании на кофейной гуще. Однако символы здесь несколько иные – хотя бы потому, что сам характер “рисунков” другой. Кроме того, донышко чашки обычно считается “негативной зоной”, усиливающей значение опасных знаков. При толковании следует иметь в виду следующие общие принципы:

      1. Чем крупнее знак, тем значительнее предсказываемое им событие. Объемные фигуры, составленные из нагромождения чаинок, следует рассматривать в первую очередь, поскольку они говорят о наиболее важных событиях.
      2. Трех- и шестилепестковые фигуры, похожие на цветок или звезду, предвещают удачу, четырех- и восьмилепестковые – неудачу, несчастный случай, пятилепестковые – нечто среднее: запоздалый успех, неожиданную пользу от неприятного события. “Кривые” (загнутые) лепестки означают, что в эти события кроме вас будет вовлечено еще много людей.
      3. Знаки, напоминающие буквы, цифры и астрологические символы можно истолковывать буквально – как указание на конкретные имена и числа, а также на дату рождения.
      4. Чем меньше в чашке фигур и вообще чаинок, тем меньше у человека проблем, тем спокойнее и гармоничнее его ситуация. И наоборот: плотный, густой рисунок говорит о множестве забот и вопросов, занимающих его мысли.

    Толкование символов зависит, главным образом, от фантазии толкователя. Различные руководства дают различные, зачастую даже прямо противоположные толкования одних и тех же знаков. Поэтому на странице толкования чайных фигур приведены лишь важнейшие комбинации чаинок, мнения о которых в большинстве источников информации на эту тему сходятся.

    Помимо расшифровки символов образующихся чайных фигур, следует учитывать и некоторые исходные понятия, лежащие в основе гадания на чае: ручка чашки символизирует человека, которому гадают, его окружение, занятие, дом; время предстоящего действия определяется по месту расположения фигуры в чашке.

    Настоящее время – если она на краю чашки или рядом с краем. Чем ближе к донышку, тем дальше удалено предстоящее событие во времени. На самом донышке располагаются символы, относящиеся к далекому будущему. Чем ближе символ к ручке, тем скорее сбудется предсказание.

    Правила гадания по заварке

    Чашку с чаинками нужно держать на некотором расстоянии от себя, чтобы хорошо видеть расположение сформировавшихся фигур. Внимательно приглядитесь к скоплениям чаинок, отдельным точкам, точкам, образующим линию. Круги, квадраты, треугольники, буквы и цифры могут быть выражены с различной степенью четкости. Отметьте для себя их расположение относительно других символов, более четких. Постарайтесь найти облака, деревья, цветы, животных, птиц, дом, корабль – любые фигуры.
    Ручка чашки – это основа, от которой мы отталкиваемся. Иными словами – исходная точка. Во время гадания она должна находиться с левой стороны.
    Линии из чаинок, которые начинаются слева от ручки, сулят путешествие. Расположенные справа, они предвещают появление неожиданного гостя. Если чаинки образуют дорожку по всей внутренней окружности чашки, это означает, что тот, кому гадают, отправится в долгое путешествие, а затем вернется домой. Таким образом, если фигура располагается слева от ручки, человек, который гадает или которому гадают, является активным лицом в развитии событий.
    Если знаки расположены справа от ручки, действие направлено на этого человека, происходит с ним или в его “доме”, который в свою очередь может толковаться как дом, окружение или занятие.
    Если в чашке вы не увидели ничего, кроме бессмысленного нагромождения чаинок, считайте, что это и есть ответ, ибо это соответствует тому состоянию неопределенности и смущения, в котором вы пребываете.

    Не стоит гадать по второму разу, так как считается, что нельзя делать это для себя или для других чаще, чем раз в неделю.

    Толкование чайных фигур

    Очень важно толковать чайные фигуры заварки правильно. Поэтому мы приводим здесь толкование основных чайных фигур.

    Бабочка – легкомысленное поведение, эротические забавы, супружеская измена.
    Барабан – слухи, сплетни, скандал.
    Бутылка – возможная болезнь.
    Весло – важное, но очень трудное дело, которое нужно продолжать, несмотря ни на что.
    Гвоздь – злобные выпады, грозящие несправедливостью по отношению к вам.
    Горы – большие амбиции, способные привести к успеху, если вершины гор четко выражены.
    Грабли, гребешок, борона и прочие зубчатые предметы – необходимость наведения порядка в ваших делах, возможно, установление режима дня, пересмотра образа жизни.
    Гриб – рост, расширение, приобретение.
    Груша – комфорт и финансовое благополучие.
    Дерево – планы свершатся, амбиции оправданы.
    Дом – безопасная обстановка, особенно для бизнеса, хорошее время начать какое-либо новое дело. Если символ недалеко от ручки и не ясен – ссора в доме или болезнь может угрожать кому-то из членов семьи.
    Дуга – угрожает ухудшение здоровья, или трудности на работе, или изменение ваших планов. Возможно, придется отказаться от задуманного, не исключены несчастные случаи.
    Елка – успех, особенно в искусстве; чем выше дерево, тем лучше.
    Заяц – излишняя скромность.
    Змея – ненависть и враждебность, злобные заговоры против вас.
    Калач (фигура, напоминающая лежащую букву «В») – непредвиденная задержка или движение по ложному пути.
    Капуста – ревность.
    Кинжал – поспешность, стремительность, нападение.
    Ключ – анализ полученной информации поможет вам найти и использовать новые возможности. Ключ с двумя бородками или расположенный у донышка означает опасность ограбления.
    Колокол – ожидайте новостей. Недалеко от донышка – печальные новости; два колокола – большая радость.
    Кольцо – самостоятельность, удовлетворение желаний, спокойствие и долгая жизнь. Если недалеко от края чашки – указание на предстоящий брак; в районе средней части стенки – предложение руки и сердца. Два кольца – планы осуществятся, проекты сработают. Разорванное кольцо – неудача, разочарование, разрыв отношений.
    Корзинка – очень хороший знак. Следует обратить внимение на его расположение: около ручки – скоро появится ребенок; в верхней части – возрастет ваше благосостояние.
    Корона – большой успех или наследство.
    Кошка – вероломство, предательство со стороны тех, от кого это меньше всего ожидалось. Избежать вряд ли удастся, лучше принять меры для уменьшения возможных последствий.
    Краб – чье-то вмешательство в ваши личные дела; друзья или родные, пытающиеся навязать вам свое мнение. Нужно больше верить в себя, отстаивать принятые решения и не поддаваться чужому влиянию.
    Крест – страдание, самопожертвование, неприятности. Два креста указывают на серьезное заболевание или другие беды.
    Круг – счастливый исход.
    Крылья – ожидайте новостей.
    Летучая мышь – опасайтесь заговора от людей, претендующих на вашу дружбу.
    Лист – новости; если пучок листьев – счастье и светлое будущее.
    Листок клевера – удача.
    Лодка – осложнение обстоятельств, в этой связи возможное бегство.
    Лопата – труд в поте лица, скорее всего – чтобы выручить других, а не ради собственной выгоды.
    Лошадь – если скачущая – хорошие новости, если только голова лошади – любовник.
    Луна растущая – дела идут на подъем, убывающая – дела идут на спад.
    Метла – освобождение от небольших неприятностей, новое направление действий.
    Молоток – преодоление трудностей.
    Насекомые – хлопоты, заботы, но кратковременные.
    Нож – расставание, невыполненный контракт, окончание дружбы; около ручки – развод, скрещенные ножи – ожесточенный спор.
    Ножницы – расставание, ссора, около ручки – домашняя ссора.
    Овощи (морковка, капуста, репа и т. п.) – неприятности из-за чьей-то зависти или ревности, возможно, из-за вашей собственной. На всякий случай умерьте свой темперамент.
    Олень – скорая дорога.
    Палочка – процесс, начало какого-то дела. Много палочек – много дел, идущих одновременно. Здесь важно определить, куда повернута палочка, считая от ручки: к донышку чашки или к краю. Если к донышку, дело вряд ли окончится удачно, если к краю – успех обеспечен. Палочка, расположенная параллельно донышку и краям («ни вверх, ни вниз»), означает ровный ход дела и плавное окончание.
    Папоротник – возможная неверность любовника.
    Перо – нестабильность.
    Пила – кто-то из посторонних будет угрожать семейному счастью.
    Пистолет – опасность, возможно, смертельная, угрозы с чьей-либо стороны.
    Подкова – удача.
    Посуда (кувшин, чашка, ложка и т. п.): вблизи от ручки – мир, порядок в доме, далеко от ручки или на донышке – семейная ссора.
    Птицы – хорошие новости; сидящие птицы – успешное путешествие.
    Раздваивающаяся линия – необходимо принимать решения (будут ли они успешными или нет, зависит от окружающих символов).
    Рог – изобилие, прибыль, стабильность.
    Ружье – см. Пистолет.
    Рыба – одно из самых лучших предзнаменований, указывает удачу во всем.
    Самолет – внезапное путешествие, неожиданное и не без риска, либо достижение новых высот в карьере. Если кажется, что самолет сломан – угрожает опасность, физическая или вашей карьере.
    Сердце – любовь.
    Слон – мудрость, сила и медленный, но прочный успех.
    Стол – обед, вечеринка, праздник, встреча друзей. Если рядом точки – встреча по вопросам, связанным с деньгами.
    Стрела – ждите плохих известий.
    Стул – улучшение положения: если окружен точками – улучшение финансового положения.
    Топор – опасность конфликта из-за чьей-либо резкости, возможно, вашей; может означать и угрозу физического нападения. Так что, будьте осторожны!
    Точки – деньги. Одна отдельно стоящая точка может означать известие, письмо или посылку. Значение известия прямо пропорционально величине точки.
    Треугольник – если вершиной вверх – успех; если вершиной вниз – планы не осуществятся.
    Трубка курительная – благополучие, долгая жизнь. Держитесь избранного курса, и у вас все будет в порядке.
    Флаг – дела военные: брак с военным, вызов в военкомат, поездка в район боевых действий; для военных – участие в боевых действиях, перевод в другое место, очередное звание. На донышке может означать ранение.
    Фрукты (банан, груша, яблоко) – прибыль, выигрыш, гонорар, увеличение дохода.
    Церковь, колокольня, башня или другое возвышение знаменует разные случаи, а именно: больному означает смерть; любовнику – супружество; отсутствующему – нескорое возвращение.
    Четырехугольник (квадрат) – покой, защищенность, стабильность. Ваша ситуация не требует изменений – оставьте все, как есть.
    Шляпа – новые возможности и возможный успех. Если шляпа на дне чашки – соперник.
    Яйцо – процветание, успех, плодородие.
    Якорь – ждите успеха.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: